-
밤일기와 운동으로 체력키우기잡동사니 2020. 10. 8. 07:35
무언가를 오래 지속하기 위해서는 체력이 필요하다.
장기전인 마라톤에서 지지 않기 위해서 가끔 쉬어가는 시간도 있어야 한다.
천천히, 하지만 즐기면서 호흡하려면 나의 패턴으로 가야한다.
밤일기를 어디에 쓰면 좋을까
운동은 언제 하면 좋을까
고민해봐야 겠다.
'잡동사니' 카테고리의 다른 글
일찍 일어나게 된 날이 있다 (0) 2020.10.08 한 치 앞도 모르는 게 인생인데 (0) 2020.10.08 공기정화식물 추천 : 피어리스 키우기 물주는 방법 시기 꽃피움 (0) 2020.10.04 몰스킨 다이어리 classic hard cover ruled notebook (0) 2020.09.28 9월25일 다시쓰는 가을 (0) 2020.09.25